Женская мастурбация: хорошо или плохо?

Женская мастурбация: хорошо или плохо?

Как известно, заниматься сексом, особенно с любимым человеком, особенно получая оргазмы, крайне полезно и необходимо для женского организма, так как это дает не только хорошее настроение, но и избавляет от скопившегося в теле напряжения, выбрасывает в кровь просто шикарный коктейль гормонов, благоприятно влияющих на женский организм.

Но как быть, если этого любимого человека нет рядом или его сексуальное мастерство заставляет желать лучшего, или женщина еще не смогла пробудить свои эрогенные зоны и не может возбудиться от ласк партнера. Ответом на все три вопроса будет занятие мастурбацией, то есть самоудовлетворением. Уже прошли те времена, когда данное занятие причисляли к смертным грехам и всячески пытались обуздать свое желание. Сегодня большинство специалистов сходится во мнении, что женщинам необходимо мастурбировать, особенно это важно при пробуждении эрогенных зон и чувствительности.

zhenskaya masturbaciya horosho ili ploho

Но до сих пор некоторые сексологи утверждают, что дизадаптивная мастурбация, т.е. самоудовлетворение с помощью душа и сжимания бедер, вредна для женщин, так как женщина, научившись получать оргазм таким образом, больше не в состоянии получить разрядку в сексе с партнером.

Объясняется это тем, что партнер не в состоянии повторить подобное воздействие на нервные рецепторы. И мастурбировать, если и нужно, то таким образом, чтобы партнер мог это повторить, т.е. с помощью фалоиммитатора.

Несмотря на то, что это написано во многих книгах по сексологии, эта информация устарела, так как исследования предыдущих лет ранее не учитывали такие важные факторы, как время и качество полового акта с партнером.

Статистика говорит, что средний половой акт мужчины длится 3-5 минут, женщине же для возбуждения и получения первых позывов к оргазму необходимо 12-15 минут, т.е. получается женщины зачастую не могут получить оргазм от секса с партнером вовсе не потому, что они привыкли к особой степени воздействия, а просто потому, что они не успевают этого сделать.

Также важным фактором в получении женского оргазма является качество полового акта: занимаясь самоудовлетворением, женщина расслабляется и легко погружается в свои эротические фантазии, в то время как, занимаясь сексом с партнером она думает, о чем угодно, только не о том, что её возбуждает. Например, как она выглядит, что он думает, услышат ли соседи, проснется ли ребенок и т.д. Конечно же, с таким хаосом в голове, ни о каком оргазме и думать не приходится.

zhenskaya masturbatsiya 3

Что примечательно, подобное поведение с мужской стороны наблюдалось еще в середине прошлого века, когда были изобретены вибраторы: первое время никто из мужчин особенно не придавал этому значения, но, как только до большинства дошло их истинное предназначение, разразился огромный скандал, и их даже убрали из продажи на некоторое время, так как все были уверены, что теперь мужчины отойдут на второй план, и женщины будут заниматься самоудовлетворением без их участия. Но со временем все нормализовалось и сейчас вибраторы можно найти в любом сексшопе, а пары используют их для разнообразия в сексуальной жизни.

Такая же участь ждет и дизадаптивные методы мастурбации. Как показывает моя практика, если женщина, испытывающая проблемы с оргазмом, начинает мастурбировать и все-таки пробуждает свои эрогенные зоны, даже с помощью душа, это благоприятно влияет на её чувствительность в постели с партнером, но кардинально лучшего результата можно добиться, если помимо этого, научить партнера, как правильно, с какой скоростью, с какой силой и каким способом стимулировать женщину.

Наш мозг устроен таким образом, что он накапливает и воспроизводит любой опыт, который мы проживаем и воспроизводит подобное поведение в следующий раз гораздо быстрее и с меньшими трудозатратами.

Также обстоят дела и с умением получать оргазм. Если женский мозг научился получать оргазм с помощью душа, ему действительно становится проще получить его таким же образом в следующий раз. Но наряду с этим, в мозге все активнее начинают работать участки мозга, ответственные за получение удовольствия в целом, а это значит, что при должной стимуляции и в процессе секса с партнером, женщине становится проще получить оргазм, и с каждым разом он будет становиться ярче и мощнее. Ведь, согласитесь, никто из нас не разучился ходить пешком, после того как научился ездить на велосипеде или сел за руль автомобиля. Поэтому не стоит клеймить адаптивные или дизадаптивные способы мастурбации запретом, гораздо лучше узнать, как мужчине, так и женщине, как им стоит стимулировать друг друга, что бы все были довольны и получали яркие и множественные оргазмы.

Можно ли делать что-то неправильно?

Вопрос правильности не совсем коректен, все зависит от цели, которую вы перед собой ставите. Например, если у вас цель по быстрому сбросить напряжение, то подойдет стимуляция наиболее "пробужденные" эрогенные зоны, например клитор, но такой способ не подходит для пробуждения "спящих" эрогенных зон, здесь нужно использовать метод "маятника" чередуя чувствительные зоны с нечувствительными, постепенно доводя себя до оргазма.

Можно ли перетрудиться и нанести себе вред — как моральный, так и физический?

Перетрудиться и истощить организм, можно если мастурбация переходит в аффектные состояния и манию, например из-за психических нарушений, но подобные случаи не наблюдаются у людей со здоровой психикой.

Как растянуть удовольствие и с чего начать? Обязательно ли должен случиться оргазм?

В отличие от мужчин, для женщин в данном процессе крайне важна атмосфера и настрой, так как они большое внимание обращают на детали и какая то мелочь может легко сбить весь настрой и оргазм не будет достигнут. Начать лучше с расслабления и создания соответствующего настроя, например с теплой ванны и женской порнографии (она отличается от мужской, большей художественностью). Оргазм крайне желателен, так как в процессе происходит интенсивный приток крови к органам малого таза и без оргазменных судорог будет ощущаться тянущее, болезненное ощущение в области таза.

Бывает ли все-таки дезадаптивная мастурбация и как можно избежать ее последний?

Это очень распространенное заблуждение о вреде мастурбации для обычного секса. Звучит оно примерно так "С детских лет мастурбирую душем/пальцем/одеялом, а теперь с мужчиной не испытываю оргазма во время вагинального секса, если бы знала что все сломается, давно бы бросила", но на самом деле ничего там "сломаться" не может. Дело в том, что во время мастурбации вы стимулируете клитор и он становится более чувствительным, ваш мозг строит соответствующие нейронные связи и "учится" что стумуляция тут равно удовольствие. Но в процессе вагинального секса стимулируются более глубокие эрогенные зоны, которым мало кто внимания уделяет обычно, а клитор стимулируется существенно меньше, отсюда все делают вывод ничего не чувствую, все "сломалось", нет просто надо чередовать стимуляцию различных зон и тогда через некоторое время мозг выучит, что приятные ощущения он получает не только от клитора, но тема пробуждения оргазма, это отдельная и большая тема.

Как контролировать процесс, а не просто ждать удовольствия?

Прислушиваться к своим ощущениям, изучать свое тело и свои фантазии, а не повторять из раза в раз одно и тоже, со временем вы поймете как реагирует тело на те или иные стимуляции, а психика на различные фантазии.

Как получать желаемый результат и "максимально удерживать его"?

zhenskaya masturbaciya horosho ili ploho 3

Здесь действует правило, чем дольше и интенсивнее стимуляция, доводя себя почти до "грани", но не заступая за нее, тем сильнее и ярче оргазм. Так устроена наша система и мозг, чем больше и сильнее активируется зон мозга ответственных за оргазм, тем ярче ощущения. Вообще оргазм мы испытываем не половыми органами, а мозгом, именно он отвечает за наши ощущуния, отсюда и делайте выводы.

Как вы считаете, от чего зависит продолжительность удовольствия?

См. предыдущий вопрос.

Какую роль в процессе играет время?

См. предыдущий вопрос.

Какие качественные показатели применимы к женской мастурбации: продолжительность, количество оргазмов и и.д.

Продолжительность, Сила, Количество

В какой момент пора остановиться?

Когда вы чувствуете, что тело получило полную разрядку, не стоит доводить себя до истощения, так как на оргазм тратится достаточно много энергии.

Какие могут быть последствия, если женщина злоупотребляет этим вопросом.

Злоупотребление возможно, когда женщина не может контролировать свою тягу и это мешает ей вести нормальную жизнь, но подобные случаи характерны в основном для психических отклонений и скорее следствие этих отклонений.

Возможно, подобное перевозбуждение ведет к стрессу, например?

Нет, наоборот, осознанное воздержание, даже если организм требует оргазменную разрядку ведет к излишнему перенапряжению нервной системы и ухудшению самочувствия.

Есть ли предел?

Есть, он зависит от общего состояния здоровья каждого конкретного человека.

Видео на тему

Метки: Женский оргазм, Секс, Интимное здоровье, Удовольствие для женщины, Секс техники для женщин, Женские комплексы, Женские проблемы

Не пропустите наши бесплатные курсы
5 секретов сексуальной женщины
Прокачай свое тело на все 100%