Как получить оргазм, получение женского оргазма, как получить вагинальный оргазм, оргазм без мужчины, как сделать себе оргазм, почему нет оргазма, оргазм при мастурбации

Как женщине самой достичь оргазма и испытывать наслаждение всегда

Знаешь ли ты, как получить вагинальный оргазм? Большинство женщин ни разу его не испытывали, довольствуясь «классическим» вариантом, ведь как довести себя до клиторального наслаждения знает практически любая девушка. Удовольствие ближе, чем кажется! Немного практики, внимательное отношение к себе любимой, а также серьезный подход к несерьезному занятию и вуаля – ты познаешь такие пики удовольствия, о которых прежде не могла и мечтать.

Кому-то нравится легкая мастурбация, а кто-то без ума от жесткого проникновения. Некоторые девушки умудряются испытывать оргазм на велосипеде или плотно сжимая бедра за рабочим столом. Тонкости процесса – личное дело каждой девушки. Но жаркое желание делать это снова, снова и снова – одно на всех.

Секс чрезвычайно важен для женщины! В момент «пиковой точки» происходит сумасшедший выброс гормонов, которые очень сложно получить другими, безвредными для организма, способами. Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Что такое оргазм – признаки и ощущения

Многие думают, что только клитор способствует получению оргазма, но это не так. Существует несколько основных эрогенных точек и видов удовольствия – клиторальный, вагинальный, грудной, миотонический оргазм и так далее.

Перед тем, как наступит долгожданная разрядка, девушка чувствует нарастающее нетерпеливое напряжение. Оно сохраняется до решающего момента, ведь так хочется, чтобы все произошло как можно быстрее. Непосредственно перед разрядкой все тело покрывается капельками пота. Соски твердеют, кровь приливает к лицу, от счастья и удовольствия хочется кричать, не сдерживая себя.

Главный кайф легко узнать по экстремальному пику удовольствия. Это как полет, жар и взрыв вместе взятые.

Организм тоже реагирует на это состояние: интимные мышцы ритмично сокращаются, выделяется много смазки. Тело будто живет своей жизнью – выгибается спина, мышцы рук и ног ведут себя как им вздумается, из глаз могут течь слезы.

У некоторых девушек все это выглядит очень экспрессивно: если не знать точно, что происходит акт любви и безудержного удовольствия, то можно подумать, что кому-то срочно нужна помощь врача. Ну, или священника.

В интернете есть множество роликов с реально дикими оргазмами. Если стесняешься себя в постели – подборка оргазмов от мастурбации или секса обязательна к просмотру. Ты поймешь, что ничего сверхъестественного в этом нет. Сотни и даже тысячи девушек во время финиша кричат, рыдают, изгибаются… И они вполне довольны собой! А лицо их отнюдь не напоминает лицо ангела, оно вполне себе может напоминать лицо штангиста, когда он поднимает 100кг.

Потом интенсивность, с которой сжимаются мышцы влагалища, постепенно затухает, тело успокаивается. Дыхание еще остается сбивчивым – ему нужно время, чтобы прийти в норму. Сразу после удачного завершения девушка чувствует приятную усталость и тяжесть – не хочется ни вставать с постели, ни болтать на разные темы. И, да, на лице обязательно сияет улыбка.

Виды главного наслаждения

Прежде чем ты узнаешь, как получить оргазм во время секса, разберемся с его разновидностями. Выделяют восемь(!) видов, пять из них зависят от зоны стимуляции, еще три различаются особенностями процесса.

Попробуй посчитать, сколько из этих видов ты испытывала сама, о каких слышала или видела в эротике, а какие встречаешь впервые.

Клиторальный

Самый распространенный и «общепринятый» вид. Судороги клиторального оргазма испытывала почти каждая девушка.

Клитор в женском организме – аналог мужского члена. В нем сосредоточена масса нервных окончаний, поэтому удовольствие такое сильное. Найти клитор не составляет труда, он расположен удобно для стимуляции во время секса с партнером.

Вагинальный

Достигается стимуляцией легендарной точки G, она находится во влагалище на глубине нескольких сантиметров. С этим видом все чуть сложнее.

Чтобы девушка могла испытывать оргазм за оргазмом, ее партнер должен обладать завидным терпением и навыками сыщика. Идеально, если в твоей паре супердоверительные отношения. Тогда для этой поисковой операции вы без лишних ужимок и стеснения сможете скооперироваться и действовать сообща. Вагинальный судорожный оргазм того стоит: удовольствие будет сильнее и дольше, а пик – выше и ярче.

Маточный

Это женское сокровище, в прямом смысле, спрятано глубоко. Обычным способом добиться его практически невозможно: член среднестатистического размера не достанет до заветной точки.

Есть два варианта – вибратор или фистинг. В первом случае тебе потребуется солидный «инструмент», купленный специально для этой цели. Если же вы решитесь попробовать фистинг, партнер должен быть внимательным, а ты – хорошо подготовленной. Дай любимому посмотреть наш видеоурок на эту тему, который так и называется «Фистинг и маточный оргазм», в нём представлены лучшие техники для расслабления и возбуждения женщины. Плюс твой мужчина будет точно знать, как сделать тебе очень приятно, но никак не больно.

Ради чего это все? Сложно понять, пока не попробуешь. По сравнению с двумя видами, описанными выше, конвульсии оргазма от стимуляции матки будут самыми мощными.

Анальный

Анальный секс – тема щекотливая и даже резко неприятная для многих девушек. Они немало упускают, ведь член во время анального секса воздействует на множество нервных окончаний, расположенных как раз на нужной глубине, а вокруг ануса вообще более, чем 70 000 нервных окончаний. Это означает, что дойти до финиша будет не так уж и сложно, если правильно и внимательно все организовать. Многие девушки получают случайный оргазм во время анала, и уже не могут остановиться в стремлении к повтору. Если ты не относишься к этой категории, смотри наш видеокурс «Полюби анальный секс на 100%», в нём ты найдёшь рекомендации по подготовке к безболезненному анальному сексу и как достичь анальной разрядки с мужчиной.

Струйный

Более редкий зверь, чем вагинальный или клиторальный оргазм. На видео струйная разрядка выглядит бесподобно. Мир буквально разделился на два лагеря – одни считают, что сквирт придумали для зрелищности режиссеры тематических фильмов, а другие ничуть не сомневаются в его реальности.

С точки зрения физиологии все очевидно. Дело в точке U, она находится около выхода мочеиспускательного канала. Искать и стимулировать точку U нужно целенаправленно, а большинство пар этим не занимаются. Поэтому сквирт приходит к единицам, а остальные списывают все на заговор. Кстати, наш видеоурок «Техники струйного оргазма» будет отличным помощником твоему парню, чтобы он подарил тебе этот вид наслаждения.

Множественный

Испытать несколько разрядок подряд один за другим? Запросто. Это вполне реальная ситуация, если ты дружишь с телом, умеешь получать удовольствие и можешь договориться с партнером. Как видишь – ни одного невыполнимого требования в списке нет, осталась лишь самая приятная часть обучения – практика.

Чтобы испытать несколько характерных «волн» или «импульсов» подряд попроси своего мужчину продолжать ласки даже после того как ты кончила, не останавливаясь, но слегка снизив обороты. Продолжительная умеренная стимуляция – ключ, открывающий дверцу, за которой спрятан многократный оргазм. И на эту тему у нас есть одноименный урок, переходи и смотри, как научить получать такое удовольствие.

От груди

Как ни странно, ласки груди тоже могут быть ответом на вопрос «как добиться оргазма». Имеются в виду только ласки груди, без какого-либо проникновения. Эта часть женского тела особенно чувствительная и нежная, умелые действия любовника здесь на вес золота.

Грудь относится к тем эрогенным зонам, которые нуждаются в пробуждении. Если для тебя сейчас она не связана с особым удовольствием – значит, пробуждение еще не состоялось. «Грудной» судорожный оргазм у девушки фактически является вагинальным или маточным, волна наслаждения исходит именно оттуда.

Закольцованный

Если взглянуть на многократный оргазм чуть с другой стороны – получим закольцованный. В отличие от множественного, при котором подряд следуют разрядки одного типа, закольцованный дарит целую палитру наслаждений за один раз. Самая доступная комбинация – клиторальный + вагинальный, но возможны и любые другие сочетания.

Больше ощущений – больше удовольствия, звучит отлично. Правда, есть одно «но»: нужно владеть телом на пятерку и в совершенстве знать, как самой довести себя до финиша. Сначала придется пробудить эрогенные зоны, привести в норму самооценку и психологическое состояние, полностью полюбить и принять себя, создать доверительные отношения. Даже если сейчас ты не можешь похвастаться галочками в этом списке, не переживай, со временем все придет.

Почему нет разрядки

Успокойся, сделай глубокий вдох, сосчитай до десяти. Отсутствие полноценной разрядки – это не приговор. Сними с себя ярлык и выбрось подальше, он не понадобится, если ты всерьез настроишься на исправление ситуации. Первый пик удовольствия у женщины может произойти в любом возрасте, начинать никогда не поздно.

Работа над своим удовольствием – звучит не так серьезно, как какой-нибудь сложный медицинский термин, но не стоит относиться к процессу легкомысленно. Пик удовольствя может обходить тебя стороной по психологическим или физиологическим причинам. Состояние, о котором идет речь, называется аноргазмией. Как считаешь, этот термин достаточно серьезный, чтобы принимать его всерьез?

А еще нарушение может быть ситуационным. Это значит, что в одних условиях ты получаешь желаемое, а в других – нет. Скажем, ты легко можешь испытать оргазм от струи воды в душе или кончаешь исключительно под музыку регги.

Распространенные психологические причины – посторонние мысли, заниженная самооценка, негативный опыт в прошлом, дискомфортные условия, недоверие к партнеру и многие другие.

Представь, что парень, в которого ты была влюблена в школе, публично тебя высмеял. Нет никакой разницы, что прошло уже семь лет, что ты прекрасно выглядишь и что подписчиков в Instagram у тебя больше, чем его зарплата за полгода. Будь ты хоть Мисс Мира – есть риск, что трагедия оставила глубочайший отпечаток на самооценке и напрочь убила доверие к мужчинам.

Хитрая загвоздка в том, что психологические проблемы иногда прячутся глубоко внутри, а ты все это время искренне не понимаешь, что не так с сексуальностью.

Физиологические причины условно делятся на две группы: состояние тела и пробужденность эрогенных зон.

Если тело не в порядке, с сексом могут возникнуть проблемы. На уровень либидо и способность получать великолепный кайф влияет многое, в том числе:

  • хронические заболевания, причем не обязательно в стадии обострения;
  • усталость и стресс;
  • сиюминутные факторы – переедание, полный мочевой пузырь, изжога, состояние опьянения.
  • Пробуждение эрогенных зон – подход, направленный на осознанную тренировку стратегически важных точек. Сначала нужно выяснить, где находятся точки и что с ними делать, а потом начать процесс и довести его до конца. Ну, и партнера подключай, чтобы не скучал.

    Фригидность и аноргазмия – правда или миф

    Между этими двумя понятиями лежит огромная пропасть. Суди сама: аноргазмия, как мы уже выяснили – это неспособность испытывать разрядку из-за психологического или физиологического сбоя. А термин «фригидность», который употребляют все, кому не лень – это устаревшее название состояния, при котором женщина вообще не способна на получение сексуального удовольствия. Получается, если женщина получает оргазм во сне или возбуждается во время просмотра эротики – фригидной называть ее нельзя. Разница очевидна!

    Термин «фригидность» официально давно вышел из употребления в науке и медицине. В разговорной речи его упоминают по привычке и незнанию.

    Если ты искренне не знаешь, как получить пик удовольствия во время секса – это не значит, что ты фригидна. Назвать так девушку можно лишь в том случае, если в ее организме есть серьезнейшее нарушение, которое мешает ей получать любое удовольствие сексуального характера.

    Зачем получать удовольствие в сексе

    А что, если удовольствие женщины в процессе вообще не обязательно? Может быть, фригидность или аноргазмия, или как ее там – это и есть нормальное состояние?

    Точно нет. Природа создала тебя именно такой – приспособленной к получению удовольствия. На всякий случай она обеспечила тебя сразу несколькими яркими эрогенными зонами. Ты же не думаешь, что это произошло случайно?

    Хороший секс для женщины – лучший способ получить свою дозу важных гормонов, которые влияют на здоровье и красоту. Эти гормоны есть в теле всегда, но они как бы заперты в сейфе и использовать их просто по желанию нельзя.

    Чтобы спровоцировать выброс в кровь, нужно открыть сейф. Качественный секс и мощный крутой судорожный оргазм – это ключ к замку. Алкоголь, вагон сладостей, антидепрессанты и запрещенные вещества – это монтировка, лом и бомба домашней сборки. Можно, конечно, пробить дырку или сорвать петли, но это сломает механизм, и он уже не будет работать как положено.

    Что происходит на пике

    Первый пик наслаждения у женщины меняет ее жизнь навсегда. В эти сладкие моменты даже мозг начинает работать совершенно необычным образом. Активизируются специфические центры удовольствия, которые обычно включаются, когда ты ешь что-то вкусное.

    Работают и вполне предсказуемые области мозга: те, которые отвечают за чувство радости и счастья, яркие эмоции, память, удовлетворение.

    Интересно, что часть мозга, ответственная за контроль, рациональное мышление, критическую оценку во время финиша от секса отключается. Ты перестаешь держать себя в руках даже на биологическом уровне. Удовольствие настолько сильно, что мозг сам не против отдаться и плыть по течению, наслаждаясь процессом.

    Что делать, чтобы получить наслаждение

    Кажется, что получать удовольствие – это просто. Надо лишь расслабиться и целиком погрузиться в сладостный процесс.

    Но ты читаешь эту статью не просто так. Если ты оказалась здесь, значит, осознание проблемы уже произошло. Осталось понять, что с ней делать и как научиться получать оргазм.

    Да, в этом мире даже удовольствие получить просто так нельзя. Нужно провести целый комплекс мероприятий: «натренировать» тело, настроить мысленный фон на нужный лад, создать устойчивые доверительные отношения с партнером, а также подготовиться непосредственно перед сексом или мастурбацией.

    Тренировать мышцы тазового дна

    Тренировкой влагалищных мышц в идеале должна заниматься каждая девушка и женщина. Чем раньше ты освоишь эту хитрую разновидность фитнеса – тем лучше. Независимо от того, насколько девушка или женщина довольна сексуальной жизнью, тренировка мышц тазового дна будет только на благо. Если ты ищешь, как усилить оргазм и сделать его ярче – это точно подойдет.

    Упражнения Кегеля –давняя и очень известная методика, которая никогда не устареет. Она проста и универсальна. Упражнения заключаются в работе мышц влагалища на сжатие и расслабление. Подобно любым другим тренировкам, этот комплекс даст видимые результаты не сразу, а через несколько недель, его нужно выполнять регулярно. Но если ты хочешь сделать это быстро, то самый отличный способ – это посмотреть наш видеокурс «Тренировка и развитие интимных мышц», который позволит тебе натренировать мышцы вокруг влагалища за 21 день. Только представь, всего 21 день и интимные мышцы в тонусе, и ты уже готова испытывать наивысшее наслаждение. Хорошим бонусом будет отсутствие симптомов ПМС, женских болезней и прекрасное настроение вкупе с нежной и чистой кожей, великолепными волосами, крепкими ногтями и обворожительным блеском в глазах.

    Хорошая новость – во время тренировок можно заниматься своими делами. Большую часть упражнений можно выполнять в любом месте и не бояться, что кто-то догадается. Постарайся только не делать слишком серьезное или мечтательное выражение лица.

    В результате мышцы подтянутся и будут плотнее обхватывать член во время секса. Твой мужчина будет на седьмом небе – у них это вызывает бурный восторг. Ты тоже будешь лучше и «подробнее» чувствовать его внутри.

    С точки зрения здоровья, результат бесценный. Упражнения для мышц тазового дна – верный способ привести себя в форму и испытать оргазм после родов. А тем, кто только планирует беременность, комплекс поможет легче справиться с болезненным процессом. К тому же, упражнения – это профилактика и лечение всевозможных недержаний, геморроидальных узлов, воспалений мочеполовой системы.

    Знать свое тело и пробуждать эрогенные зоны

    Вспомни свою квартиру. Мысленно ответь на вопросы: где лежат прищепки или зажимы? Сколько всего в ней есть люстр, торшеров и бра? Где находится кран, которым можно перекрыть воду? Где, скорее всего, окажется зарядка для телефона, если ее нет на привычном месте?

    Видишь, ты идеально знаешь свой дом и без труда сориентируешься в нем с закрытыми глазами на ощупь. Почему же собственное тело, в котором проходит куда больше времени, известно тебе не так подробно?

    Если думаешь, что это не так – проверь. Назови свой рост, вес и нормальное артериальное давление. Ответь, можешь ли за 10 секунд найти точку G? Вспомни пять видов мастурбации, которые ты пробовала лично – какой из них нравится тебе больше? Как тебе нужно дышать во время секса, чтобы получить максимальное удовольствие?

    Четыре вопроса о доме и четыре – о твоем теле. Сравни результаты. Постарайся не обманывать саму себя: не считаются ответы, в которых были слова «не обращала внимания» или «наверное».

    Мужчине будет сложно доставить тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, как довести себя до оргазма. Изучай тело и работай с ним.

    Чтобы развить здоровую сексуальность – познакомься с телом заново, исследуй его самые потаенные уголки. Изучай эрогенные зоны и пробуждай их.

    Пробуждение эрогенных зон – это их «включение» после долгого простоя. От важных точек по спинному мозгу в головной от рождения проложены пути следования нервных импульсов. Из-за того, что этими путями никто никогда толком не пользовался – их состояние оставляет желать лучшего.

    Дороги, проходящие через пустыню, регулярно подметают специальные машины. Если этого не делать – уже через неделю на месте дороги будет толстый песчаный слой, под которым невозможно разглядеть асфальтовое полотно. Расчистить занесенную дорогу – дело непростое.

    Для пробуждения эрогенных зон запасись терпением. Каким бы приятным и интересным занятием это ни было – относись к нему серьезно, как к чему-то обязательному. Пару раз попробовать, а потом забросить – плохой подход.

    Анатомия женского оргазма

    Мы уже упоминали некоторые ключевые точки женского тела, которые при умелом «смешивании» превращаются в целый оргазменный коктейль. Разберем их подробнее: дадим точные координаты местоположения и инструкции по использованию.

    • Точка G – самая известная из женских эрогенных зон. О ней слышали все, но единицы доходили до практического применения. Это не очень справедливо – при желании обнаружить точку можно быстро и легко, а результат ее стимуляции точно стоит того.

    Точка G подарит тебе вагинальный пик наслаждения. Расположена она во влагалище спереди, то есть ближе к животу, на глубине примерно двух фаланг пальца. Она есть у всех женщин без исключения. Пробуждение точки G займет всего неделю, если пользоваться специальной системой.

    • Точка A – «виновница» специфического маточного удовольствия. Располагается она у входа в шейку матки, из-за этого достать до нее членом или рукой проблематично.
    • Точка K – самая спорная и противоречивая из списка. А все потому что ее стимуляция происходит во время анального секса. Находится она, тем не менее, во влагалище, на его задней стенке.
    • Точка U находится около уретры, мы упоминали ее выше, говоря о сквирте.

    Если освоить перечисленные точки, то все семь видов кайфа станут для тебя доступны. Конечно, не сразу– чтобы испытать «закольцованный» оргазм потребуется время, моментально он не придет.

    Как женщине получить разрядку, работая с эрогенными зонами подробно описано в видеокурсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма». Это будет понятно и интересно даже если прежде ты не сталкивалась с темой так близко.

    Уметь отключать голову

    Как бы грустно это ни звучало, часто мы вредим себе сами, осознанно или нет. Сознательное вредительство – это «еще одна конфетка» или «пожалуй, перенесу пробежку на завтра». С ним можно бороться, развивая стальную силу воли.

    А что делать, если ты непроизвольно совершаешь (или не совершаешь) действия, которые не несут ничего хорошего? Еще круче – когда ты даже не понимаешь, в чем проблема, ищешь причину нарушения… А она все это время сидит прямо в твоей черепной коробке.

    Итак, учимся правильно отключать голову.

    Женщины – бесспорные чемпионки в таком виде спорта как «Слишком много думать». В этом с нами никто не сравнится: он только взглянул на тебя мельком, а ты уже нашла тысячу ответов на вопросы «почему он?», «почему взглянул?», «почему именно так?». Это не хорошо и не плохо, это просто данность, с которой нужно как-то уживаться. Или все-таки бороться?

    Комплексы есть у каждой девушки, и они постоянно играют злую шутку. Прыщик, который в зеркале кажется размером с Юпитер на самом деле никто не подметит отдельно от всей остальной тебя. Мужчины оценивают девушку целиком. У них в голове нет постоянно растущего списка из нюансов и недостатков. Твои микрокатастрофы существуют только в голове.

    О своих недостатках ты знаешь прекрасно, ведь провела не один час разглядывая и обдумывая их. А так как людям свойственно судить все по себе – кажется, что у окружающих такое же мнение.

    У некоторых женщин пропадает удовольствие от секса после родов – кажется, что тело выглядит плохо, усталость сидит на плечах огромной горой, а близкий человек наверняка интересуется кем-то получше.

    Важный шаг на пути к здоровой сексуальности – принять себя. Принять свою красоту и перестать делать из мухи слона. Принять то, что партнер видит целостную личность, а не набор прыщиков и складочек.

    Мужчины, конечно, заглядываются на экстремальных красоток – моделей или звезд – но никогда не сравнивают со своей девушкой. Для них это как натюрморт с яблоками в галерее – эстетично выглядит, но к реальности не имеет никакого отношения. Тебе бы пришло в голову сравнивать нарисованные яблоки с настоящими?

    Бытовые вопросы, проблемы и переживания нужно оставлять за дверью спальни. Подумать эти неприятные мысли можно и попозже, они не столь важны, чтобы портить удовольствие.

    Хорошо возбуждаться

    Amat Victoria Curam – крылатая фраза, с латыни она переводится как «победа любит подготовку». Возьми ее на заметку если ищешь идею для татуировки с надписью.

    Едва ли не самое важное в сексе происходит еще до его начала – конечно, если в паре все в порядке. Предварительные ласки и заигрывания настраивают между партнерами тонкие доверительные связи, в результате оба ловят одну волну и прекрасно понимают друг друга. Шансы на сексуальный фуррор стремительно растут.

    Всем известно, что девушкам необходимы предварительные ласки. Мужчина «готов к бою» уже через 120 секунд, а твоему телу для разогрева понадобится 15 минут и больше.

    Если пропустить этот этап и сразу перейти к половому акту, то одновременный оргазм вам не светит: 5 минут на возбуждение партнера + 10-15 минут на секс = те же 15-20 минут. То есть, к тому времени как он кончит, ты только-только будешь готова начать. Если твой избранник не умеет тебя возбуждать и не знает, что делать во время прелюдии, прямо сейчас дай ему посмотреть наш видеокурс для мужчин «Сценарии незабываемой ночи». Уверяем тебя, ты будешь нам очень и очень благодарна за то умопомрачительное наслаждение, которое испытаешь, когда любимый освоит все техники.

    Способы возбудиться самой

    Перед тем, как перейти к сексу или мастурбации, фантазируй. Детально представляй, какие ощущения ты хочешь испытать, на какие ласки настроена больше всего. Не торопись не зацикливайся на том, чтобы финишировать, как на необходимой и главной цели, освободи голову от этих мыслей. Иначе все испортит навязчивая идея: «Где же он? А это уже оно? Еще нет? А теперь? Ну, когда же?».

    Изучай свое тело, балуй его вниманием. Даже к мастурбации нужно готовиться так же тщательно, как собираться на свидание. Ведь это тоже свидание, с собой любимой.

    Спокойная привычная обстановка, приглушенный свет, удобная и большая кровать – вот лучшие условия для самостоятельных ласк.

    Разденься, прими удобную позу. Лучше всего согнуть ноги в коленях и расставить их на комфортную ширину. Помни, что стесняться нечего. Ласкай себя руками там, где нравится. Прислушивайся, как откликается тело. Пробуй разные способы – от мягких поглаживаний до сжиманий или даже щипков, но никогда не делай того, что не приносит удовольствия.

    В процессе могут быть сюрпризы, например, окажется, что та или иная зона у тебя особенно чувствительна. Главное – не спешить. Если ты итак прекрасно знаешь, как довести себя до клиторального оргазма, не поддавайся желанию побыстрее завершить процесс.

    Как быстро возбудиться с мужчиной

    Доверие и взаимопонимание – самое сексуальное, что может быть в ваших отношениях. На самом деле, ты прекрасно знаешь, как быстро возбудиться с партнером, верно?

    Если ты добросовестно выполняла этап «самостоятельной работы», то легко перечислишь, какие прикосновения, действия и слова включают режим Ниагарского водопада. Самый сложный этап – добиться желаемого от мужчины.

    Держать идеальную картинку в голове и надеяться, что однажды он все угадает – сразу нет.

    Вместо того, чтобы гуглить «Как имитировать оргазм?» поговори с мужчиной начистоту. Будь уверена: он не подумает «что-то не то». Даже больше – открытый подход девушки разожжет огонь желания и восхитит любого. Если, конечно, ты не собираешься затевать этот разговор на первом свидании или твоя вторая половина не принадлежит к народу или религии строгих нравов.

    Кстати, поговорить на эту тему лучше прямо в постели, в легкой и незатейливой обстановке. Заодно будет повод сразу опробовать новые навыки.

    Постарайся донести эту информацию:

    1. Прелюдия тебе действительно нужна.
    2. Вот эти точки сводят тебя с ума.
    3. А вот эти места лучше не трогать, потому что щекотно или неприятно.
    4. Здесь нужно быть более нежным, а здесь – наоборот, можно действовать жестче.
    5. Этой складочки ты немного стесняешься, поэтому не нужно рассматривать ее в упор.

    Конечно, у каждой девушки свои предпочтения, кто-то получает оргазм в позе 69, а кто-то терпеть не может оральный секс, одним нравятся плавные движения, а другим – настоящие рывки. Но в этом сокровенном разговоре есть одно правило, общее для всех: не загружай в голову любимого тонну информации, сообщи только важное. В том числе и информацию про наслаждение в 69 позе, не стесняйся.

    Создавать подходящую атмосферу

    Обстоятельства решают очень многое. Нужна железная выдержка, чтобы получить удовольствие от секса в студенческой общаге, если в двух метрах от вас спит (или не спит?) сосед по комнате.

    Шторы блэкаут, свечи, масла для кожи, лубриканты, ароматические палочки, приятная музыка, нейтральный или эротический видеоряд, приятное к телу нижнее и постельное белье, балдахин и другие атрибуты – твои друзья.

    Во время мастурбации ты, конечно, не думаешь о том, как замечательно пахнет аромамасло. Но эту информацию незаметно для тебя обрабатывает мозг. А уж его реакция на настроение влияет напрямую.

    Мастурбировать – это очень важно для удовольствия от секса!

    В мире есть один общий для всех людей, но очень-очень тайный секрет.

    Все делают это.

    Человечество называет это онанизмом, мастурбацией, рукоблудием и еще миллионом угрожающих и забавных терминов. Это действительно приятно, иначе с чего бы такая популярность.

    А в нашем случае это еще и полезно: мастурбация для получения оргазма помогает познакомится с собой заново, узнать собственное тело. И, как бы странно это ни звучало – мастурбировать лучше с умом. Если уделяешь внимание своему телу – это обязательно улучшит качество секса в целом.

    Впрочем, нет ничего плохого в том, чтобы просто получать удовольствие. Но почему бы не совместить приятное с полезным?

    Купи вибратор

    Если ты все еще читаешь статью, значит, секс игрушками тебя не испугать, пришло время задуматься о покупке. Фаллоимитаторы, массажеры, вибраторы очень различаются между собой, поэтому ты сможешь выбрать самый подходящий.

    Помнишь, как тщательно нужно выбирать платье, чтобы оно «сидело»? Размер, фасон, силуэт, открытые и закрытые участки, цвет… Огромный ассортимент секс-шопов позволяет выбрать интимную игрушку по тому же принципу.

    Прелюдию все-таки придется устраивать самой. «Разогрей» тело, подготовься, как описано выше – создай атмосферу, настройся на приятный лад, прими удобное положение и начинай ласки.

    Постепенно переходи от «безобидных» областей к наиболее интимным. Начни с клитора, здесь пригодится специальный вибратор, например, вибробабочка. Постарайся не задерживаться на этой точке, иначе здесь все и закончится – ярко, но преждевременно.

    Когда будешь готова к проникновению – смени клиторальный вибратор на подходящий вибратор фаллической формы, идеально подойдёт Lelo Ina. Не спеши в своих действиях, не гонись за разрядкой. Пусть все будет плавно и неторопливо. Вибрацию в самом начале лучше поставить на минимум и постепенно увеличивать уровень. Особое внимание уделяй точке G (или другой, если занимаешься ее пробуждением). Кстати, Lelo Ina как раз устроен так, чтобы идеально попадать на твою зону G и пробуждает её в 2 счёта.

    Пользуйся тем, что управляешь процессом: экспериментируй со скоростью и углом, режимами вибрации. Приятные сокращения мышц внизу живота – признак скорого финиша. Сконцентрируйся на них и не останавливайся, доведи дело до конца. Вот и все, что нужно – не самые сложные тренировки, верно?

    Как довести себя до пика соло – техники

    Мастурбация девушек до оргазма может быть потрясающе разнообразной. Это не только упражнения в паре с «электронным помощником» или самостоятельная «ручная работа», но и более интересные техники, которые помогут достичь той самой точки еще быстрее и приятнее.

    Техника для клитора «Гладкая кошечка»

    Бессменная классика соло-техник, которая не требует ничего, кроме игривого настроения. Создай приятную уютную обстановку с приглушенным светом и расслабься в удобной позе. Ласкай свое тело от плеч до живота, опускаясь сверху вниз, будто гладишь нежную кошечку (отсюда, кстати, и пошло название техники). Главное – полностью отдаться процессу, не отвлекаться ни на что постороннее.

    Обильно смажь пальцы и половые губы лубрикантом и перейди к клитору. Изучай его так, будто впервые дотронулась до этой части тела, обрати на него все свое внимание. Следи за тем, какие эмоции и ощущения ты переживаешь в процессе. Попробуй двигать пальцами быстрее и медленнее, нежнее или интенсивнее. Когда возбуждение достигнет предела – позволь себе испытать феерический оргазменный коктейль.

    Теперь ты чувствуешь себя прекрасно и знаешь, что нравится самой нежной части твоего тела.

    Техника +100500

    Большинство женщин ярко отзываются на ласки клитора, но, если с этим имеются трудности, в ход идет клиторальный стимулятор, например, чемпион в этой категории Womanizer или более аскетичный вариант Satisfier PRO2. Он поможет решить проблему – стать более чувственной, пробудить важнейшую зону женского тела.  

    Клиторальный стимулятор не подходит для обычных развлечений с проникновением, он отличается от вибраторов и фаллоимитаторов особой анатомической формой. Секрет в вакуумном принципе работы: силиконовый кончик плотно прилегает к клитору, и мягко притягивается к нему со всех сторон. Обнимающая насадка пульсацией стимулирует самую чувствительную точку тела, ураганный пик наслаждения настигает уже через пару минут. А за ним – еще один или несколько. Интенсивная стимуляция разбудит сексуальный интерес в любом, даже самом холодном… Нет, не сердце.

    Важно: не увлекайся подобными игрушками, если легко получаешь клиторальный кайф от мастурбации, иначе интерес к другим удовольствиям может угаснуть. Ведь над остальными точками еще нужно работать, а здесь уже все готово. Девушкам с пробужденным клитором лучше сконцентрироваться на том, как усилить оргазм иных зон, уделить им особое внимание.

    Техника для вагинального «DIY» (Do it yourself)

    Мастурбация с оргазмом – это не так уж и сложно, если сохранять осмысленный подход. Включи музыку, отключи телефон, сделай так, чтобы ничто не отвлекало от процесса. Располагайся на кровати поудобнее. По желанию шторы в комнате можно плотно закрыть или оставить открытыми.

    Ласкай себя так, как тебе больше всего нравится, не торопись переходить к интимным частям, процесс должен быть размеренным и постепенным. Если в какой-то точке чувствуешь особенное удовольствие – задержись на ней подольше. Внимательно слушай, что хочет сообщить тело. Постепенно переходи к ласкам клитора, обязательно используй смазку. Не поддавайся желанию бурно закончить процесс, ведь клиторальный соло оргазм – не та цель. Если чувствуешь приближение разрядки, остановись и немного успокойся. Переходи на ласки у входа влагалища и внутри него, только когда возбуждение будет неимоверным. Твоей собственной смазки должно быть чрезвычайно много – это признак того, что все идет как надо. Если вдруг ты испытываешь какие-то проблемы физиологического характера, то лубрикант Bio Aquaglide тебе в помощь, он улучшит скольжение, увлажнит влагалище и не вызовет аллергии, благодаря своим гиппоалергенным свойствам.

    Найди точку G и массируй ее по технике «Иди сюда», она описана чуть ниже в статье. Добавь лубрикант, если чувствуешь, что это нужно.

    Прислушайся, чего хочет твое тело – замедляй или ускоряй движения, делай их более плавными или резкими, мягкими или жесткими и так далее.

    Добавь еще один палец и двигай рукой так, как если бы это был мужской член. Можно использовать вибратор или фаллоимитатор. Продолжай эксперименты, пока не ощутишь мощный и бурный вагинальный оргазм от мастурбации. Кстати, Lelo Ina, о котором мы говорили выше, проделает эту технику за тебя, так как у него так устроен один из моторчиков, который копирует эту технику.

    Техника «Арка»

    Если в детстве ты увлекалась компьютерными играми, то знаешь, что такое «чит-код». Это способ обмануть систему, используя внутреннюю ошибку или собственную хитрость. Так вот, техника «Арка» тоже подходит под описание: зная, как работают алгоритмы в организме, используй их в своих интересах.

    Перейдем к делу: допустим, ты без труда получаешь клиторный оргазм, а вагинальный– нет, но очень хочется. Поможет одновременная стимуляция клитора и точки G пару раз в неделю. Важно: ни в коем случае нельзя позволять себе дойти до пика. Когда разрядка уже вот-вот наступит – резко перестань возбуждать клитор, но не останавливайся во второй зоне. Повтори цикл 2-3 раза, допустив дойти до финиша не раньше третьего повтора.

    Магия в том, что спустя некоторое время мозг будет реагировать на стимуляцию «неактивной» зоны. Ощущения как бы перебросятся на другую точку.

    С помощью этого метода можно пробудить любую зону, яркий судорожный оргазм не заставит себя ждать.

    Необязательно пользоваться только пальцами и обычной смазкой. Вибратор поможет достичь результата быстрее за счет более интенсивной работы, отлично подойдут Viwibe, Miss B, дополнят арсенал крема Viamax.

    Техника «Иди сюда»

    Выполнять это «упражнение» можно двумя способами. Первый – использовать палец. Его нужно ввести во влагалище на глубину 3-4 см так, чтобы подушечка была направлена к передней стенке. Дальше нужно сгибать палец, как будто говоря: «Иди сюда», массируя таким образом точку G.

    Второй способ – использовать помощника, FF Miss B специальной формы. Его интенсивная вибрация отлично подходит для пробуждения точки G. Вагинальный оргазм от мастурбации придет быстрее, если использовать вибратор в сочетании с возбуждающим кремом. Большой отросток вибратора нужно поместить на ту самую точку и массировать ее в течение нескольких минут.

    Техника рассчитана на циклы по 4 дня: 3 минуты, 4 минуты, отдых, 5 минут – соответственно.  Ещё больше техник по пробуждению женского наслаждения ты найдёшь в нашем особенном курсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма»

    Наши лучшие друзья – это не бриллианты

    Верный спутник и дорогой друг каждой девушки – это вибратор в прикроватной тумбочке, под матрасом или в ящике для постельного белья. Со способом конспирации тебе придется разобраться самой, а о тонкостях выбора поговорим ниже.

    В первую очередь, определись, для чего ты собираешься приобрести этот интересный аксессуар. Теперь ты знаешь, что в женском теле есть несколько ключевых точек, в которых скрыта компиляция женских оргазмов. Для разных областей подходят разные игрушки.

    Чаще всего в магазинах встречаются вибраторы для стимуляции точки G, немного изогнутые специальным образом. Такая модель – must have каждой девушки, женщины и даже высокопарной надменной дамы.

    Чтобы получить соло удовольствие от матки, подойдет модель big size, но, прежде чем делать заказ, убедись, что такие габариты тебе подойдут.

    Выбери модель вибратора, которую можно брать с собой в душ. Даже если тебе пока не хочется таких экспериментов – позже интерес непременно появится.

    Дополнения и опции – подвижные части, рельеф, выступы и прочее – для пробуждения наслаждения не так уж и нужны. Если, конечно, они не предназначены для стимуляции определенных точек. Несмотря на то, что выбор в секс-шопах – это просто целая планета удовольствий на любой вкус, иногда такие бонусы могут помешать «обучению».

     

    Womanizer

    Womanizer

    Прекрасный и стильный мастурбатор, который точно понравится любой даме. Использовать его очень просто – девайс не надо перемещать, достаточно просто расположить его на клитор и ждать, пока придет удовлетворение. Разрядка не заставит себя ждать. Да, клиторальный, но зато множественный!


    Fun Factory Stronic

    Fun Factory Stronic

    Чудесная игрушка, выполненная из медицинского силикона, уже гораздо больше напоминает мужской пенис. По сути, она и является аналогом пениса, только еще и умеет пульсировать, создавая осевые импульсы. Этот режим работы отличается от обычного вибратора кардинально, поскольку именно он помогает имитировать секс - возвратно-поступательные движения. Такая штука пригодится тебе для пробуждения зоны A (она расположена у шейки матки), куда член почти гарантированно не достанет.


    Miss Bi от Fun Factory

    Miss Bi от Fun Factory

    Небольшой компактный вибратор, который больше напоминает элемент декора из будущего, чем реальную секс-игрушку. Но помимо своей мимимишности эта штучка действительно способна на многое – два мотора активно стимулируют важнейшие эрогенные зоны – клитор и точку G. Мощный дружок точно пробьёт даже самую нечувствительную зону самой античувствительной девушки.


    Lelo Ina Wawe

    Lelo Ina Wawe

    Мы уже сто раз о нём писали, но вот подробнее. Прекрасная игрушка от Lelo, которая идеально подходит для женской анатомии и физиологии. Разработчики продумали почти все – ствол игрушки волнообразно двигается, что создает ощущение реального секса, есть возможность менять скорость и интенсивность вибрации, включать один или сразу два моторчика. Диаметр и длина ствола идеальны – игрушка стимулирует все что надо, но не причиняет неудобства. Визуально Ina Wave похож на классический вибратор-кролик, но при этом очень стильный и качественный. И, кстати, Lelo – это Maserati среди вибраторов.


    GVibe-2

    GVibe-2

    Уникальное изобретение от Gvibe мало похоже на реалистичный фаллоимитатор или даже классический вибратор – скорее он напоминает отросток, разделенный на одной из сторон пополам. Получается своего рода вилочка (или зайка, как тебе нравится), которая идеально подходит для стимуляции зоны G, а еще ее можно использовать для вагинально-анальной или клиторально-вагинальной стимуляции, или когда делаешь ему минет. Плюс отличный дизайн, три мощных моторчика - в стволе и каждом из отростков.

     

    Как сделать ЭТО с мужчиной

    Если ты отчаялась и уже не видишь иного выбора, кроме как имитировать оргазм, вот прекрасная новость: результат «самостоятельной работы» круто изменит и обычный секс. В процессе ты развиваешь собственную чувственность, пробуждаешь эрогенные зоны, учишься понимать тело и правильно его контролировать. Эти навыки найдут применение во всех эпизодах интимной жизни.

    Стоит однажды научиться испытывать соло оргазм, и повторить успех с мужчиной не составит никакого труда.

    И снова о возбуждении и прелюдии

    Возбуждение решает все! Если пропустить подготовительный этап, о пике удовольствия можно забыть практически со 100% вероятностью.

    Есть исключения – когда страсть нахлынула на вас резко и заставила действовать решительно, но и такому сценарию обычно что-то предшествует – взгляды, намеки, флирт. Все это создает напряжение, которое и является вашим вариантом прелюдии.

    Каждой девушке нужно время чтобы подготовиться к сексу физически и эмоционально. И буквально единицы с первых секунд получают удовольствие от акта без прелюдии. Не стесняйся начистоту говорить с мужчиной и будь уверена – ему несложно придержать рвение на пару минут, чтобы подарить тебе настоящее удовольствие.

    Если он все еще так не делает – не спеши с выводами. Может тебе и кажется очевидным, что предварительные ласки задают настроение всему остальному. Но это только твое тело и твои ощущения. Мужчина (причем любого возраста) может пропускать важнейший этап просто потому, что никогда об этом не задумывался или не придавал значения. Дай ему посмотреть наш видеокурс «Сценарии незабываемой ночи» и вопрос его неумения сразу же исчезнет.

    4 фазы сексуальных реакций человека

    Необходимость предварительных ласк можно легко объяснить. С точки зрения человека и его организма, половой акт делится на четыре этапа:

    1. Фаза возбуждения – происходит подготовка всех систем организма, а также мозга. Этот этап отвечает за настройку систем и их правильную работу в процессе.
    2. Фаза плато – самая долгая часть, в течение которой вы с партнером «работаете» в ровном темпе и с ровными усилиями.
    3. Фаза оргазма – самая короткая по времени часть, ее значение тебе наверняка объяснять не нужно.
    4. Фаза разрешения – как настройка, только наоборот. Тело и разум успокаиваются, возвращаются в нормальное состояние.

    Первая фаза – фундамент для остальных. Пропускать или сокращать ее – не лучшая мысль, это испортит все этапы, которые по сценарию должны идти следом. Женщине необходимо в среднем 15-17 минут хорошего и качественного возбуждения.

    Используй лубрикант

    Смазка сможет полноценно заменить естественную. Более того, ее характеристики могут даже превзойти. Современные лубриканты не вызывают аллергию, дарят идеальное скольжение и сравнительно недорого стоят. В общем, нет ни одного повода отказаться от покупки.

    Даже если тебе кажется, что с естественной смазкой все в порядке – спасательный бутылек должен всегда быть под рукой. Бери лубриканты самого лучшего качества, например, немецкий Fun Factory Body Fliud, он проходит целых 8 уровней проверки на фабрике-производителе.

    Тем, кому нравится мастурбация точки G или развлечения со «взрослыми игрушками» лубрикант и вовсе обязателен к приобретению, иначе не стоит рассчитывать на что-то кроме дискомфорта.

    Выбери правильную позу в нашем видео

    От позы зависит угол проникновения члена и характер его движения в женском теле. Это во многом определяет, насколько сильное удовольствие оба партнера получат от секса. Пробуйте разные варианты!

    Классика жанра, Камасутра – далеко не лучшая настольная книга. Прежде чем переходить к продвинутому уровню, выжми все из стандартных позиций, испробованных тысячу раз. Разница будет обязательно – из вышеописанного ты узнала много нового, так что даже привычные постельные сценарии сможешь пережить на новом уровне.

    Для развития сексуальности девушке особенно рекомендуется чаще бывать сверху. В этом положении она полностью контролирует процесс и может корректировать его, как пожелает.

    Другие хитрости, которые помогут правильно выбрать позу, описаны в нашем видео. Как получать оргазм – смотри ниже.

    Дыхание – разгонка дойти до финиша

    Интересный лайфхак поможет приблизить твой финиш, если он уже «виднеется на горизонте», но все никак не желает приблизиться. Чтобы опробовать технику, не нужно обладать особыми навыками.

    Когда чувствуешь, что желанный пик уже близко – начни контролировать дыхание. Следи, чтобы оно было глубоким и относительно ровным. Только не переноси все внимание на этот процесс: помни, где происходят главные события.

    Суть техники в том, чтобы обеспечить каждую клеточку организма достаточным количеством кислорода. Часто оказывается, что разрядка не наступает из-за банального кислородного голодания. Организм напрягается изо всех сил, сердце колотится как бешеное, мозг находится на эмоциональном пределе – для обеспечения питанием всем органам нужно больше воздуха.

    Еще одна дыхательная техника называется «Ударный тандем». Правильнее будет назвать ее комбинацией двух других приемов, техники «Горячая точка» и особого дыхания диафрагмой.

    Диафрагмальное дыхание, или дыхание животом, – это когда работает не верх грудной клетки, а ее нижняя часть. При вдохе представь, что у тебя внутри, за пупком, надулся воздушный шар. На выдохе, соответственно, его нужно сдуть.  Проверить себя легко – все сделано правильно, если на вдохе поднимаются не плечи, а живот.

    Далее – «Горячая точка». В основе этой техники лежит работа мышц тазового дна. Почувствуй мышцу ануса и сильно сожми ее, будто бы подтягивая вверх, к макушке. В процессе ты почувствуешь, как работают мышцы живота. Повтори несколько раз.

    А теперь соедини обе техники вместе. Получился тот самый «Ударный тандем». Все просто. Ещё больше смотри в нашем уроке на эту тему.

    Сжимай мышцы

    Будет круто, если ты научишься управлять мышцами влагалища, сжимая и расслабляя их. Партнер будет на седьмом небе от счастья, твои ощущения тоже станут в разы более яркими. Плюс огромная польза для здоровья – никаких отрицательных сторон.

    Если ты не знаешь, как получить вагинальный оргазм, начни с шопинга: купи вагинальные шарики, лубрикант, игрушки. Делай специальные упражнения и не ленись из нашего видеокурса «Тренировка и развитие интимных мышц». Существуют даже специальные тренажеры, которые в упражнениях выступают в роли снаряда, увеличивая и распределяя нагрузку. Необязательно сразу покупать тренажер, для старта подойдет и легкая артиллерия.

    Вывод Вагинальный оргазм способна испытать каждая женщина

    Вагинальный пик наслаждения для каждой девушки складывается из физического здоровья, нормальной самооценки, ровного психологического состояния, подготовки тела, техники и отношений с партнером. Если есть минутка, перечитай список еще раз, чтобы убедиться, что в нем нет единорогов, летающих котиков или звездной пыли – ничего сверхъестественного или недостижимого.

    Любое дело по плечу, если браться за него всерьез. Только от тебя зависит успех на сексуальном поприще, так что постараться действительно стоит. Удачи!

     

    Метки: Женский оргазм, Секс, Интимное здоровье, Аноргазмия, Сексуальные желания, Эротические фантазии, Секс техники для женщин, Женские проблемы

    Не пропустите наши бесплатные курсы
    5 секретов сексуальной женщины
    Прокачай свое тело на все 100%