Тренировка интим мышц - Экспертная часть (Миостимулятор + Помповый тренажер + Шарики)

  1. Программа и дневник тренировки
    Текстовая версия программы и дневник самостоятельной тренировки.
  2. Урок 1 - Как пользоваться вагинальными шариками
    Разбираем часто задаваемые вопросы как пользоваться вагинальными шариками.
  3. Урок 2 - Как пользоваться помповым тренажером
    Разбираем часто задаваемые вопросы как пользоваться помповым тренажером.
  4. Урок 3 - Как пользоваться миостимулятором
    Разбираем часто задаваемые вопросы как пользоваться миостимулятором.
  5. Урок 4 - Комплексная программа тренировки с тренажерами
    Основная программа тренировки.
  6. Урок 5 - Тестирование и обратная связь
    Разбираемся как научиться отслеживать прогресс своих тренировок.
  7. Урок 6 - Выносливость и мощное вагинальное всасывание
    Продвинутые техники с фаллоимитатором (выполняем только по программе).
  8. Урок 7 - Техника эластичность
    Продвинутые техники с фаллоимитатором (выполняем только по программе).
  9. Урок 8 - Совмещение тренировки и развития оргазма
    Часто задаваемый вопрос, как совмещать тренировку интимных мышц с техниками развития оргазмичности.
  10. Урок 9 - Часто задаваемые вопросы
    Отвечаю на часто задаваемые вопросы, которые могут возникнуть у вас в процессе тренировки.
  11. Программа и дневник тренировки
    Текстовая версия программы и дневник самостоятельной тренировки.
  12. Персональный чат с сексологом
    Возникли вопросы в ходе тренировки напиши в этот чат.