Автор: Валерия Агинская. 22 мая 2016Разделение мышц живота и тазаЧтобы тренировка была эффективна вы должны начиться действовать интимными мышцами, не подключая свои живота и бедер.Предыдущий урокВернуться к оглавлению Следующий урок